泉州华光职业学院积极响应国家及福建省有关文件的号召，充分重视大学生的心理健康教育工作，针对大学生开展一系列心理卫生工作。在2005年正式成立了专门的机构——心理健康教育中心。中心现配备有经验丰富的专职心理咨询老师。主要面向全校师生开展心理健康教育和服务，帮助学生排除来自社会种种压力（如：观念动荡、经济负担、学习成就、择业就业、人际关系、婚姻家庭等）以及自身的生理和心理因素导致的烦恼等心理障碍。培养师生良好的心理素质，避免由于心理矛盾或心理冲突引发的适应不良，增强社会的适应能力，发掘个人潜能，促进学生的人格的健全，不断提高他们承受和应对困难、挫折的能力，顺利度过大学生活。几年来，在学院党政领导的重视下，学院的心理健康教育工作逐步得到完善，在硬件设施和心理健康教育工作人员方面均到达了规定要求，并形成了大学生心理健康教育的一套较为完善的机制。

一、心理健康教育工作的基本思路

我院大学生心理健康教育工作严格按照国家和省级教育主管部门的要求，遵循思想政治教育和大学生心理发展规律，开展心理健康教育，培养大学生良好心理品质，增强承受各种心理压力和处理心理危机的能力；开展心理咨询工作，传授心理调试方法，提高大学生心理调节能力，促使大学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质的协调发展。

二、心理健康教育的基本架构

心理健康教育中心是我院心理健康教育工作的职能机构，在学校党委和上级领导部门的指导下负责统筹安排、计划和实施全校学生心理健康教育工作。中心专职人员有2名，均为国家二级心理咨询师。

目前，心理健康中心设有办公室、个体沙盘室、团体咨询室、团体活动室等。

学院目前已经基本建立了学院—系部—班级“三级”心理健康体系，学院层面上设有院心理健康教育领导组，办公室设在心理健康中心；在系部层面上，各系设立心理健康教育领导小组；班级在学生干部中设有心理委员，建立基层应急反应和信息上报机制。

三、我校心理健康教育的基本工作

（一）构建了立体的心理健康教育体系

心理健康教育三级体系是：院心理健康教育领导组—系心理健康教育领导小组—班级心理卫生员。每一个层次都有自己的职责和任务。中心对系和班级的心理健康工作人员进行专业的培训，这一体系为提高学生心理健康素质提供了有力的制度保障。

（二）坚持心理咨询与辅导工作

学院心理健康咨询工作开展的较早，在2005年起，学校就设立了心理咨询室，面向全校学生开展心理健康教育和心理咨询工作。为方便同学，每周一至周五的8:00-11:30 14:30-17:30都有专门的心理咨询教师值班。心理辅导教师以其认真负责的态度接待来访的每一位同学，帮助同学们解决在大学生活适应、学习、人际关系、情绪调节、生涯规划等方面遇到的问题，帮助同学保持健康的心理状态，提高自己的生活质量。

为方便学生进行预约咨询，心理健康中心近几年里逐步建立了多方联络渠道： 心理健康中心设立了咨询预约电话：87354335；心理咨询QQ：1878141994。

同时，中心还积极开展团体辅导活动，先后组织了大学生压力管理团体、情绪宣泄团体、新生适应团体、自我认识团体等等。

（三）建立学生心理健康档案并建立了心理危机预警机制

 我院心理健康中心在学生大一入校后就对他们进行笔迹心理测试，并为每一个学生建立一份心理档案。

在此基础上，我院建立了院—系—班级三级一体的心理危机预警机制，对测试中有心理问题，需要干预的学生进行回访，有效地做到学生心理问题的及早发现，及早干预。

（四）开展一系列的心理健康教育活动。

5月25日是全国大学生心理健康日。心理健康中心利用展板、广播、发放心理健康宣传单等宣传手段，帮助学生树立正确的心理健康观念，提高我院大学生心理健康水平。5月25日期间，我们为学生举办了多场心理健康讲座，从不同的角度向大学生介绍了心理健康的相关知识。在学生中进行了心理拓展训练。通过心理游戏的形式，为学生提供交往的平台，让他们在游戏中潜移默化地学习人际交往的有关知识，掌握人际交往的技巧，提高交际能力。

在课余时间，心理健康教师和心理协会的大学生还举办各类心理学习和训练活动，以心理知识讲座、现场心理咨询与测试、小组拓展训练、心理电影等形式帮助大学生认识自我，认识他人，认识社会，开发自我的潜能，提升自信，以获得个人的更好发展。这些活动丰富了学生的课余生活，倡导了健康的生活方式，同时也培养了他们积极的生活态度，达到“健康、快乐、成功”的目的。

（五）通过宣传心理知识，让心理健康覆盖校园

为更好宣传普及心理健康知识，在学校网站上定期更新心理科普知识及趣味心理文章，为营造温暖、友爱、和谐、健康的心理环境发挥了积极的作用。（杜丹红供稿  新闻中心综合）