12月25日下午，泉州华光职业学院2025年度专业技术人员继续教育培训在南区教学楼307教室顺利开展。本次培训特邀福建医科大学人文学院林文熙教授莅临授课，围绕教师心理压力调节与心理健康培养开展专题讲座，旨在切实提升教职工的心理调适能力，促进身心和谐发展，营造积极健康、乐观向上的校园工作氛围。

讲座中，林文熙教授从健康的多维定义切入，结合现代“生物—心理—社会”医学模式，深刻阐述了心理健康在教师职业发展与个人生活中的核心价值。教授系统剖析了教师群体心理压力的内在与外在成因，以及心理压力对身心健康的潜在影响，并结合真实案例与科学研究数据，深入浅出地讲解了科学应对压力、有效调节情绪、维护心理健康的方法与技巧。

                图文丨洪嘉福   叶彩霞

       一审丨陈锦凤

       二审丨黄碧龙

           终审丨融媒体中心